Nguyên Hà Food

0

Salad gà nướng Mexico với khoai tây chiên McCain Sweet Potato Crinkle Fries

Với những bạn đang lo giảm cân thì Ức gà là một trong những lựa chọn tuyệt vời đó. Đặc biệt với món Ức gà nướng thơm giòn thì bạn vừa được thưởng thức món ngon tuyệt lại không hề phải lo về sợ béo, quả là hoàn hảo phải không. Hãy cùng Nguyên Hà Food nhanh tay thực hiện món Salad gà nướng Mexico với khoai tây chiên McCain Sweet Potato Crinkle Fries rất đơn giản này nhé!

Salad gà nướng Mexico với khoai tây chiên McCain Sweet Potato Crinkle Fries

Ức gà nướng cùng khoai tây răng cưa

Nguyên liệu chuẩn bị

227gr  McCain Sweet Potato Crinkle Fries

145gr ức gà

1 muỗng canh dầu ô liu

227 gr salad

1 muỗng canh cà rốt thái nhỏ

114 gr phô mai cắt nhỏ

473 ml Cà chua cherry

Thêm bột tiêu đen và muối vừa đủ

 

Nguyên liệu trang trí

4 muỗng canh kem chua

4 muỗng canh salsa

Và 1 vài cọng ngò để trang trí

 

Hướng dẫn thực hiện

+Nếu sử dụng bếp nướng thì nên điều chỉnh nhiệt ở thanh trên còn nếu bạn dùng bếp than thì hãy canh lửa hợp lý nhé.

+ Ướp cả hai mặt của ức gà với dầu ô liu và nêm muối và hạt tiêu vừa đủ.

+ Bạn để lò ở nhiệt độ 200 độ bật trước khoảng 5 phút để lò nướng ổn định. Sau đó cho ức gà vào nướng khoảng 20 phút (cứ 10 phút bạn bỏ ra trở lại mặt), lưu ý nếu phần ức gà mỏng khoảng 1,5cm thì bạn nên nướng 15 phút thôi để thịt không bị khô nhé. Khi bạn thấy ức gà đã vàng đều các mặt là được rồi đó.

Nếu bạn dùng bếp nướng than : cũng tương tự như lò nướng, bạn cũng chờ bếp nóng thì đặt phần ức gà lên vỉ nướng điều chỉnh nhiệt độ và lật đều các mặt của ức gà để thịt chín đều và không bị cháy.

+ Xoay ngực gà 45 độ để nướng được chính đều, sau đó nấu thêm 3 phút nữa. Lưu ý nhớ trở lại ở mặt khác cho ức gà được vàng đều.

+ Trong khi đó, bạn hãy chuẩn bị khoai tây chiên theo hướng dẫn ở trên gói nhé.

+ Lấy salad ra và chuẩn bị cho ra dĩa.

+ Lát từng miếng ức gà và đặt lên trên mỗi lá salad, sau đó làm ướt gà với phần nước mỡ còn lại.

+ Ức gà ăn kèm với khoai tây chiên

+Bước cuối cùng là trình bày ra đĩa, trang trí thêm vài cọng rau thơm xanh mát, chút hoa ớt đỏ, cà rốt cam là bạn đã có món ức gà nướng với khoai tây chiên McCain Sweet Potato Crinkle Fries vô cùng hấp dẫn rồi đó.

Nguyên liệu và các bước thực hiện rất đơn giản phải không? Hãy tự tin thưởng thức món ngon này mà không lo béo nhé.

Bình luận

Scroll